Start 從這兒開始

“I still believe in paradise. But now at least I know it’s not some place you can look for, ‘cause it’s not where you go. It’s how you feel for a moment in your life when you’re a part of something, and if you find that moment…it lasts forever… and Trust me, it’s paradise."

– The Beach, Leonardo DiCaprio

我仍然相信天堂,她不是一個地方,不必費心尋找。天堂是一份歸屬感, 當你找到那片刻…如永恆停留著….相信我,那就是天堂 – 海灘

哈囉哈囉!

超開心你來到The SUP Girl網站,我是這網站的主人,我叫Jennifer,朋友都叫我Jenn、Jenjen。在海邊我通常被叫"SUP女孩"→那個為了SUP而搬到海邊去,愛曬成古銅色的女生。如果你還不清楚什麼是SUP(立式單槳衝浪),這裡有介紹喔。

還沒有遇見SUP前,我人生沒有不好,工作不錯,薪水可以,上下班準時,週末上教會然後找好吃的餐廳滿足一下。。。。。。。活著,沒味道。。。。。。如果你問我幾個人生重要問題,如:

“什麼讓你感到快樂?"

“你的夢想是什麼?"

“什麼是你10年後的理想生活?"

我會說:

saywhaaa

 

我無法回答你的問題……

 

妳找到屬於妳的天堂了嗎? 

2012年,巴里島,我第一次接觸Stand Up Paddling,我沒有任何衝浪經驗,平常沒啥運動,普通的游泳技巧,好啦~基本上我是個運動細胞遲鈍的人。想當然我一定被浪花打的很慘,整整兩天,我不段的重複2個動作:爬上板子&跌到水裡。不過,最後成功站在浪上的短短5秒鐘,那時,天開了,我找到我的天堂,一個真實的滿足感!

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大冒險開始…..

運動總是帶來特定效果:瘦身,肌肉,健康,但是,有些運動觸碰後會完全翻轉妳的生活,Stand Up Paddling(單槳式衝浪)就是其一。

不過,放眼望去,台灣Stand Up Paddling的女生還不多,怎麼會這樣??  這樣好的東西當然要跟台灣女生朋友分享啦~ 所以,藉由SUP Girl部落格尋找愛好水上運動的女生們,也希望可以吸引更多女生加入這項了不起的運動。

在SUP Girl海域,我們會詳盡介紹這超合適女生的水上運動,當然包括我和幾位姊妹在學習SUP衝浪過程的菜鳥趣事。

當我在陸地上,aka沒SUP時,我的時間大部分都耗在以下:

1. Do 做運動: 如何透過皮拉體斯強化核心肌群以及借由高強度間歇運動鍛鍊心肺運動和燃燒脂肪。

2. Make  料理健康: 如何利用香料和香草做出超可口佳餚。

4. Go 實踐夢想: 如何發覺藏在心裡的夢想種子。當每一個人都在做夢想時,世界的笑聲變多了。

有空要常來喔,希望有機會一起SUPing去!!!!!

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